翻身就头晕可能是内耳的耳石症所引起。当患者在翻身时头部会出现改变，比如后仰或者是往一侧躺，就会出现头晕的症状。在确诊以后主要是进行手法复位，能取得不错的疗效。
如果患者存在低血糖，在翻身时也会出现头晕的症状。一般还伴有心慌、乏力等症状，甚至会引起抽搐。应该食用一些含有糖分的食物，当体内血糖稳定后，头晕的症状会缓解。
翻身头晕还可能为颈椎病所引起。当翻身时椎动脉或者是交感神经可能会受到压迫，就会引起头晕的症状，还可能会出现视物模糊、头痛等症状。