腰椎间盘突出症尽量不要跳舞。
因为跳舞时腰部椎体会出现扭转,椎间盘容易受到旋转的外力会加重,会增加腰椎间盘的内压。压力增加会刺激椎间盘,使椎间盘突出明显,会压迫和刺激神经根,引起更严重的症状,例如下肢放射痛。因此,腰椎间盘突出症患者尽量不要跳舞。
当腰椎间盘突出症的症状明显时,应该多卧床休息,并使用相应的药物治疗减轻疼痛。特别严重的情况下,应考虑手术治疗。在手术以后也要加强术后的护理,防止出现并发症。
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