孩子用脑过度可以吃以下食物或者药物补脑：
1.建议家长给孩子多吃一些富含优质蛋白质、卵磷脂、维生素以及微量元素、锌、钙、铁等食物，例如鸡蛋、贝类、藻类、牛奶、核桃、黑芝麻、花生、香蕉、苹果、鱼虾类、各种豆制品以及谷物类食物等。有助于补充大脑营养、增强记忆力、消除大脑疲劳，改善孩子用脑过度引起的大脑皮层的紧张状态。
2.建议家长可以给孩子适当地服用具有补脑、安神功效的药物，例如安神补脑液或者补脑安神片等，有助于改善孩子大脑疲劳状态。