用脑过度可能会出现以下的危害:
1.长时间用脑过度,未注意及时的调整,有可能会导致神经过度兴奋、心理压力过大、夜间入睡困难,或在睡眠当中频繁易醒,从而会导致失眠。
2.长时间的用脑过度可能会出现脑血管痉挛,大脑缺血、缺氧,从而导致脑供血不足。
3.长时间的过度用脑,可能导致脑疲劳而引起人体注意力下降,难以集中精神做一件事情,从而生活当中效率降低。
建议患者长时间用脑的时候,可以到室外走一走,呼吸一下新鲜空气,对大脑有一定的调整作用。
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