脚崴了鼓起来了，要在早期对伤处进行冷敷，比如用凉水冲洗或者用冰块冷敷，能够早期起到消肿、止痛的作用。
早期的对踝关节进行支具或石膏的固定，进行踝关节的制动。因为脚崴了鼓起来，往往会有局部的韧带损伤，或者是骨折而导致畸形出血等，在早期的制动，可以防止损伤进一步加重，也能够起到止痛的作用。早期到医院进行检查，拍摄X线片或CT、核磁共振，看踝关节以及脚是否有骨折以及韧带的损伤。如果有损伤，要早期给予相应治疗。
所以，脚歪了之后，出现了鼓起来的症状，一定要重视，排除是否有骨折以及韧带损伤的出现。如果有一些严重损伤，要早期积极治疗。