刘玉 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病患者可以吃牛奶吗
发布时间: 2021-01-04 音频时长: 01分06秒
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糖尿病患者是可以喝牛奶的,牛奶是一种非常优质的蛋白质来源,而且其中含有丰富的钙质,经常饮用对于糖尿病患者的身体健康是非常有益的,不仅能够为身体提供优质蛋白,还可以补充体内的钙元素。
在对糖尿病患者进行饮食教育时,一般会建议其每天喝一杯纯牛奶,来代替粥类及肉汤,这样不仅能够提供更多的营养物质,还能够避免餐后血糖的明显升高。虽然牛奶营养十分丰富,但是并不能为糖尿病患者提供全面的营养,仍然需要搭配新鲜蔬菜、肉类和豆制品来均衡营养摄入。
而且需要注意的是,对于乳糖不耐受,或者对牛奶及奶制品过敏的糖尿病患者不宜饮用。

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