阴痹多由肾阳不足、寒气上逆导致腹胀、腰痛、肩背头项痛、大便困难等肾病。需要在专业医师的指导下服用舒筋健腰丸、加味青娥丸、壮腰健肾丸、附子理中丸等药物予以调理；可以用复方祖师麻止痛膏、伤湿止痛膏等外用药物贴敷以作辅助治疗。
饮食上需要多吃韭菜、板栗、羊肉等温热散寒的食物；忌食生冷、寒凉、不易消化的东西。
也可以用枸杞、鹿茸片、淫羊藿等中药泡茶饮用，有效缓解阴痹的不适症状；作息要规律，保证充足的休息和睡眠，避免熬夜。