因为膝盖在疼的情况下，如果是风湿或尿酸高，一定要查一下风湿系列和尿酸看看是否有风湿和痛风。
如果有风湿、痛风，一定要针对病因进行治疗。如果有风湿，可以口服出门去吃的药。如果有痛风，可以口服降尿酸的药物。
因为膝盖疼痛要针对病因治疗。如果是外伤来的膝盖疼痛，这个时候好的可能相对会快一些，但是也要给予外用或者内服消炎止痛、化瘀类药物。
总之，膝盖疼痛需要根据病因，进行合理的治疗，膝盖疼痛恢复是比较慢的，是一个长期的过程。