刘燕 副主任医师 马鞍山市中心医院
三级甲等 呼吸内科
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吃什么可以化痰呢
发布时间: 2020-02-12 音频时长: 01分05秒
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琵琶是一种清肺、润肺的水果,它是南方比较常见的水果,不仅可以润肺、止咳,还能够祛痰、治咳嗽,有利于肺部的健康。
梨具有润肺的作用,平时可以煮梨水喝,还能治咳嗽。苹果是以一种几乎适合每个人食用的水果,苹果中含有的物质,可以保护肺不受污染物的侵害。
黑木耳也可以给肺部排毒,黑木耳里边有一种植物胶质,这种胶质的吸附力极强,可以吸附人体里的各种垃圾物质。经常食用,还可以有效的清除体内的污染物质。
柠檬可以清肺,柠檬里含有各种维生素,还含有丰富的有机酸、柠檬酸以及高度碱性,可以止咳、化痰、生津、健脾、清肺、排毒。

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