卵巢早衰一般多数建议还是药物治疗会比较好，食物很难达到对卵巢早衰的治疗作用。有卵巢早衰的患者可以到医院根据彩超、根据性激素六项报告选择相关药品进行治疗，治疗以后同时一定要注意作息规律、不要熬夜，经常熬夜会加重内分泌失调，会出现卵巢早衰严重。
再有，饮食上建议尽量多吃豆类、豆制品会比较好，因为卵巢早衰的患者会出现体内雌激素水平下降，所以饮食上建议还是多吃新鲜蔬菜、水果，多吃豆类、豆制品。
如果体重过胖必须通过运动减肥，有卵巢早衰的患者一定要积极治疗，它影响生育，会引发不排卵，会出现卵巢早衰影响生育情况，必须到医院根据情况尽早治疗。