来月经吃辣可能会有关系。如果吃的量比较少，一般不会对月经造成影响。
辣的食物少量进食有助于改善食欲、促进机体代谢，能够起到排出机体废物等作用。但是，如果过多吃辣，可能会引起机体上火，导致大便干结、咽喉肿痛等，就会影响进食，导致经期营养缺乏等。
另外，吃过多辛辣食物也会造成血管扩张，造成盆腔充血现象加重，有时还可能会引起痛经现象产生。而且，吃太多辛辣刺激性食物对胃肠也会有不利影响，会导致胃酸分泌增多，引起胃肠痉挛，出现腹痛、腹泻等不适，也可能会干扰正常的月经周期，引起月经紊乱等。所以经期不要过多吃辣，适当调味就可以。