亚健康会引起脱发。引起脱发的原因有很多，比如内分泌功能失调、头皮毛囊炎、促进头发生长的激素分泌减少、妇女产后等。
亚健康状态下，人由于长期的熬夜、加班、心理压力大、疲乏无力、睡眠障碍、精神不振、食欲不振、心烦气躁、抽烟、喝酒等，容易导致人体的健康状况变差、抵抗力下降、各器官功能减弱，内分泌功能失调，促进头发生长的激素分泌减少，而引起头发枯黄、脱落。
另一方面，由于长期的食欲不振，摄入的营养物质减少，头发的营养供应不足，引起头发营养不良，导致头发分叉、枯黄、脱落。出现亚健康状态，应该及时进行正确的干预和调整，防止亚健康状态进展为疾病状态，防止出现脱发现象。