防蓝光眼镜主要是为了保护眼睛，所以一般不会对眼睛造成什么危害。
需要注意的是，如果要佩戴防蓝光眼镜一定要去正规的眼科医院配制，这样才能真正地起到保护眼睛，防止蓝光伤眼。
生活中常常提到的蓝光大多是由电子产品产生，比如说电脑、手机的屏幕等。而长期接触蓝光最可能直接损伤的就是眼底的黄斑区域，从而对患者的中心视力造成影响。此外还可能会加快白内障的进展，所以长期使用电子产品工作的人群可以考虑佩戴防蓝光眼镜。