经期可以喝绿豆汤解暑，而且还具有下述两个方面的好处：
1.在月经期间盆腔还是处于充血状态，存在气血瘀滞、不畅等问题，从而诱发下腹部酸痛症状。这时候适当喝点绿豆汤，就能够帮助身体将淤血排出，从而缓解痛经症状。
2.血液是很多细菌的培养基，在月经期间阴道内部会存在很多的血液，造成细菌的不断滋生，从而上行发生感染。喝点绿豆汤能够起到清热、解毒、解暑的作用，对预防炎症等也很有帮助，只不过不能大量食用。