预防肛裂要保持大便通畅，排便时切勿用力过猛。
肛裂发生的重要原因之一是大便干燥，如果排便过急过猛，也会引起肛管撕裂。当肛裂发生后，由于肛门括约肌和大量神经末梢暴露在外，易受到粪便摩擦及汗液等的刺激，会引起大便带血、排便时肛门剧烈的疼痛以及肛门括约肌痉挛。
初发的肛裂以保守治疗为主，大多数可自愈，陈旧性的肛裂需要进行手术治疗。预防肛裂首先要多进食高膳食纤维的食物，保持大便通畅，排便时要舒缓用力，使肛管组织有足够的时间松弛。