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辛辣刺激性的食物，可以引起大便的干结。排便的时候，由于大便干燥、用力努挣，会导致肛门皮肤的撕裂，会导致肛裂的发生。因为肛裂治好后也是可以复发的，所以建议患者平时一定要改变自己的不良生活习惯，来预防复发。尽量少喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，像辣椒、白酒、胡椒、小茴香等辛辣刺激性的食物，一定要少吃。要粗细粮搭配，多吃蔬菜和富含纤维的食物，保持大便通畅。所以，肛裂的病人尽量要少吃辛辣刺激性的食物，对预防肛裂的发生和复发都有积极的作用。
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