牙息肉一般不会自己消除，需要鉴别是单纯性水肿还是牙息肉。单纯性水肿可以因组织液重新吸收而自行消除，但牙息肉是纤维增生，通常不会自行消除。
牙息肉一般是在口腔内慢性细菌性炎症或者蛀牙等刺激下，牙龈组织出现异常的纤维增生。牙息肉的本质是纤维组织，是一种比较硬的、实性的赘生物，虽然没有什么明显危害。不同于单纯水肿，水肿是由于组织液渗出造成的突起，可以通过组织液吸收而消除。
因此，牙息肉并不会自行消除，需要经过手术切除，并且去除诱因，治疗原发病，才能有效防范并加以去除。