仙茅的功效为温肾壮阳、祛寒除湿。
仙茅味辛偏热，归肝肾脾经，能温肾补阳，常用于腰膝冷痛、小便失禁及下肢拘挛等证。还可以强筋骨、祛寒湿，用于治疗脘腹冷痛、阳虚冷泻及肾阳不足所致的寒湿性颈、肩、腰、腿痛。
现代药理学研究，仙茅的主要成分为甲基苯酚、仙茅苷A及仙茅萜醇等物质，能提高下丘脑-垂体-性腺轴功能，提高Na+-K+-ATP酶活性，可以增强免疫功能、镇静抗惊厥及抗衰老等作用。