膝内翻可以做深蹲。每天适当的进行深蹲动作，可以锻炼大腿肌肉，增加腿部和臀部的力量。膝内翻的症状是双腿伸直或者站立时双膝无法并拢，轻微的不会影响日常的活动。
但是病情严重的，可能会出现膝关节结构异常，引起骨性关节炎、髌骨脱位、髌骨软化。
在进行深蹲动作的时候，建议要注意保持正确的姿势，选择松软舒适的鞋子。运动量要循序渐进，不要过大、过猛，注意膝关节部位的保护，不要进行负重深蹲动作。