导致宝宝睡觉不踏实的原因比较多，常见的有以下几个方面：
1.宝宝身体缺乏微量元素，部分宝宝因为体内缺少钙质，从而导致大脑异常地兴奋，所以会引起宝宝睡觉不踏实的现象。
2.宝宝出现积食和消化不良的症状，一些宝宝喜欢在晚上睡觉前吃东西，如果这个时候东西吃得过多就会导致消化不良的症状，引起腹部不适，所以睡觉也就会不踏实。
3.宝宝睡觉之前玩得过于兴奋，入睡后大脑还处于兴奋的状态，所以引起宝宝睡觉不踏实。