张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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甲亢患者饮食的注意事项有哪些
发布时间: 2021-07-02 音频时长: 01分19秒
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甲亢的饮食应该注意:
1.给予高热量、高维生素、高蛋白、高矿物质的食物。这是因为甲亢时甲状腺激素分泌过多,机体消耗过大,可以多吃一些蛋白质、瘦肉、鸡蛋、苹果、蔬菜。
2.鼓励多喝水,每天喝2000mL~3000mL,这是因为甲亢高代谢症候群。出汗多而且大便次数多,容易产生脱水
3.甲亢要禁吃海产品,包括海鱼、海虾、紫菜。因为碘是合成甲状腺激素的原料,在甲亢期间要少吃这些食物。
4.甲亢要少吃一些刺激性的食物,包括辛辣的、咖啡,这些食物食用以后容易引起交感神经的兴奋。
5.甲亢要少吃膳食纤维丰富的食物。这是因为膳食纤维丰富,容易加速胃肠道的蠕动,大便次数会更加频繁。

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