预防急性胃扩张需要做好以下几点：
1.首先要规律进食，不要吃对胃黏膜刺激较大的食物或难消化的食物，每次食用量不能过多，如果暴饮暴食容易引起胃急剧扩张。
2.不可以吃在短时间内大量喝碳酸饮料，否则会刺激胃部，可适当补充维生素C，多食蔬菜、水果，避免胃部受凉，导致胃功能损害。
3.如果做了手术或受到外伤时，要积极给予胃肠减压，纠正电解质紊乱，保持酸碱平衡。
4.还需要适量的运动，促进食物的消化，排空时间，还可提高自身的抗病能力，也可以预防急性胃扩张。