膝盖疼可能是因为湿气重，机体湿邪致病会导致诸多的不适症状，如累及到筋骨时会导致肢体的关节出现肿胀、疼痛，手足沉重等症状。日常生活中要避免长期的处于潮湿、阴暗的环境中，饮食上可以多吃些薏米，有助于机体祛湿气。
当然，膝盖出现疼痛会受到多种因素的影响，如滑膜炎、过劳、外力损伤、半月板损伤、积液等，也会受到风湿、类风湿、痛风等疾病的影响。
患者如果出现膝盖疼痛首先要及时的就医，诊断具体的病因后对症进行治疗，可以通过膝关节X线、CT、磁共振等进行检查，遵医嘱服用药物治疗。