焦虑症患者喝酒,有可能会加重焦虑症的症状,因为酒里面含有酒精,会让大脑受到刺激,让患者变得更加的焦虑。因此,焦虑症患者想要通过喝酒来缓解焦虑情绪是不可取的。
焦虑症患者在平时要学会自我疏导,当出现比较烦躁心理的时候,可以和家人、朋友多进行沟通,舒缓情绪,必要时可寻求心理医生的帮助。
在平时还要树立治愈焦虑症的信念和信心,积极配合医生进行治疗。注意做好饮食调节,避免吃一些刺激性食物,远离烟、酒,远离浓茶、咖啡。
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