手肘窝疼痛的病因不同，具体的治疗方法也不相同。如果患者是因为过度劳累，长期使用手肘窝部位劳作或者是长时间抱孩子，产生的胳膊肌肉劳损，需要进行热敷、按摩等方式缓解疲劳。如果患者的症状很明显，可以口服止痛的药物缓解症状。
如果患者出现手肘窝疼痛，是因为肌腱炎或者关节炎症，它常见于一些干苦力活的女性，可以口服消炎、止痛类药物暂时缓解症状。如果家里有条件，可以手术治疗，手术后注意口服消炎药物，同时做好术后护理工作。
手肘窝疼痛也有可能是焦虑症或者抑郁症，有神经感觉异常的患者，可以口服止痛药物，同时进行心理辅导。