针对夏季上火嘴巴长泡的这类人群,需要注意,可能是自身体质出现的问题,从而导致了上火,像不良的饮食习惯,经常熬夜等都有可能。
若体内缺乏维生素B或者缺铁等,都会导致口腔烧灼感,所以可以多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有维生素C的水果,比如橙子、橘子、猕猴桃、番茄等。
还要改善饮食,日常少食辛辣、刺激、油腻的食物,以清淡饮食为主,如果嘴巴上火的泡比较大,可以涂点红霉素软膏。
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