贺晓楠 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三级甲等 心血管内科
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老人血压偏高怎么办
发布时间: 2022-04-27 音频时长: 01分20秒
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老人血压偏高,可以通过改善饮食、生活方式或者使用药物治疗等方法进行治疗。
1.改善饮食。老年人血压偏高,应该控制高热量的食物,而且要低盐、低脂,避免食用油炸类的食物以及辛辣刺激的食物。
2.改善生活方式。老年人血压偏高,应该注意不健康的生活方式一定要改善,而且要坚持适当运动,增强心肺功能,改善睡眠质量,还应该戒烟戒酒,定期监测血压、心率,防止血压的波动。
3.药物治疗。老年人血压偏高,还可以通过口服多种药物治疗,包括钙离子拮抗剂,例如氨氯地平、硝苯地平等药物。降低血压,还应该注意小剂量的服用,尽量选择长效降压药物进行减少对器官的损伤,不可以擅自停药或者改变剂量。

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