导致肥胖症发生的原因有遗传因素、神经精神因素、内分泌因素以及生活方式和饮食习惯的因素。
遗传因素不难理解就是家族中普遍肥胖，这个是跟基因有关的家族性发病的肥胖症；另外，精神神经因素就是下丘脑的损伤或者是下丘脑的一些疾病导致的肥胖症；内分泌因素比如高胰岛素血症、口服避孕药都可以导致。
肥胖症的发生最常见的还是生活方式的不健康、饮食习惯不好导致的肥胖症，比如体力活动少、戒烟后、睡觉前进食，喜欢吃热量高的食物等不良的生活习惯。