张月美 主任医师 济宁市中医院
三级甲等 中医内科
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喝枸杞泡水有什么好处
发布时间: 2019-08-12 音频时长: 01分31秒
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枸杞的药用价值很高,能够药用,也可以代茶饮。枸杞在临床上常与其他药物联合应用,治疗肝肾阴虚引起的一些疾病。在日常生活中可以用枸杞煲汤、泡水喝。枸杞有比较高的营养价值,含有多种维生素、氨基酸、矿物质。长期吃枸杞可以提高机体的免疫力,防衰老。能够通过滋阴补肾,调节身体的亚健康状态。尤其对于肾阴虚而引起的体质衰弱、失眠多梦等患者有比较好的作用。枸杞还具有防止糖尿病、抗衰老、保肝、抗肿瘤的作用。所以长期饮用枸杞茶,能够提高机体的免疫力,增加抗病能力,对机体有很好的保健作用。

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