补充氨基葡萄糖对保护关节还是有一定作用的。尤其是轻度的退行性关节炎，氨糖可以起到保持软骨的弹性，修复和营养软骨，减轻关节引起的疼痛，改善关节功能。但是需要在专业医生的指导下口服，不能盲目使用，也可以配合玻璃酸钠的关节内注射，效果会更好一些。
平时要避免过度的劳累，多注意关节的保暖，也可以进行局部的针灸、理疗，可以起到改善血液循环，减轻疼痛的作用。
对于重度的关节退行性变，由于关节软骨磨损严重，单纯的口服氨基葡萄糖作用不大，可以针对关节退变的严重程度，采取关节清理或者关节的置换手术进行治疗，以提高生活质量，减少致残率。