在临床上，出现长骨刺的现象，与体内缺钙没有明显的直接关系。长骨刺是由于年龄增加，人体的骨骼组织会出现自然老化、退变，严重的会导致出现骨刺。
如果出现体内缺钙，容易引起骨量减少，出现骨质疏松。在病人出现骨质疏松后，也可以加速骨质增生、老化的速度，或者是加重骨刺的程度。
所以在出现骨刺或者是有缺钙后，要及时地经过临床检查，明确诊断，采取正确治疗。可以在局部进行针刺、艾灸，加快骨骼组织代谢，延缓骨骼老化的速度，定期补充钙剂、维生素D，可以多吃大豆、瘦肉、奶制品等。