长期熬夜引起内分泌失调有哪些危害
发布时间: 2020-09-12 音频时长: 01分01秒
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长期熬夜可以导致内分泌失调，会出现肥胖、月经紊乱，月经的稀发或者是闭经，皮肤暗黄、粗糙，皮肤长斑，出现白发增多。
由肥胖又引起高血脂、高血压、高血糖、高尿酸血症、高雄性激素血症、高尿蛋白等等一系列的问题。也影响生长激素的分泌，导致影响身高，导致女性乳腺增生、男性激素分泌失调不孕不育的发生。
因此长期熬夜对人体的危害是很大的，所以平时要规律生活，劳逸结合，适量运动，避免熬夜。
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