小孩子吃粽子后腹胀是正常的。即使是成人，一次性吃过多的粽子，也有可能会出现腹胀甚至便秘的情况。
主要是由于粽子里面含有过多的糯米，本身就会加重胃肠道的负担，而孩子的胃肠道发育尚不十分完善，此时如果吃过多的粽子，是有可能会导致孩子出现腹胀的。
所以小孩子吃粽子以后出现腹胀是正常的。可以让孩子多喝水、多运动，这样对于缓解腹胀有一定的帮助。但如果腹胀比较严重的，应该及时前往医院就诊，在医生的指导下遵医嘱进行治疗。