宝宝秋季上火，可以按照食疗的方法进行干预。秋燥多吃梨，因此在秋天的时候吃梨可以润肺去燥，改善孩子上火的情况。
秋天的季节，气温还会有一些偏高，再加上比较干燥，喝水少就容易导致孩子上火。上火的症状主要是口唇比较干、舌苔黄厚，而且大便比较干结，所以多吃梨可以改善这些症状。
也要注意让孩子多喝水，不要过多吃油腻、蛋白质高的食品，因为也会加重秋季上火的症状，所以蔬菜、水果是必不可少的，要改善孩子消化功能和改善大便的情况。