大部分女生开始长高的年龄在7岁左右，停止生长的年龄在十五六岁左右。
对于中国的女生，大部分情况下在7岁开始进入青春期发育，由于下丘脑作用的脑垂体促进性腺激素分泌，所以导致生长开始发育，子宫体积增大及乳房开始发育，对性激素、雌激素敏感的骨骼可能会快速生长。女生大部分经历四五年青春期，具备生存能力有成熟的第二性征，同时骨骼闭合达到成年身高。
所以，女生到长高的年龄一定要综合调理，让身高得到有效增长，避免遗留个子矮的后果。