枸杞子具有补气血的功效。健康的人长期吃枸杞子,容易导致滋补过度,内热上火,出现鼻出血、口腔溃疡、大便干燥、眼睛发红等症状。
枸杞暖身效果很好,有炎症的患者不适合吃枸杞,容易导致体内热量过多,炎症加重。枸杞是中医药材,具有补血活血、明目润肺的功效,气血亏虚、眼睛干燥、肺寒咳嗽的人适合服用枸杞治疗。但中药见效缓慢,有些患者病愈后还会继续服药,导致上火等副作用。
另外,很多人因为长时间工作用药导致眼睛干涩,视力下降,用枸杞泡水喝调理。但每天喝枸杞水很容易上火,可以隔两三天喝一次。
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