孕妇头痛可以通过热敷、按摩的方法缓解症状，也应该针对病因治疗。孕妇出现头痛的症状，如果疼痛不是很剧烈，可以用热的毛巾进行局部热敷，也可以用木梳梳理头皮和头发，能够改善头部血液循环，缓解疼痛的症状。
头痛的时候进行头部太阳穴、百会穴以及风池穴、翳风穴等穴位按摩，也有利于尽快缓解疼痛。
如果是睡眠不足导致，要保证每天6~8小时的睡眠时间，如果和过度焦虑、紧张，情绪波动大的原因有关，要保持心情舒畅，减缓压力，不要吃刺激性的食物。如果有反复神经性头痛的症状，也可以通过针灸的方法缓解。