女人下面松弛大多数是怀孕生孩子导致的，也有的是年龄变大之后，体内的雌激素水平下降导致的肌肉、韧带松弛。
另外，还有研究指出，如果男女双方在房事上过度频繁，会让女人逐渐失去阴道的弹性，更加频繁的性生活很容易造成女人阴道肌肉纤维的拉伤，最后让阴道肌肉臂断裂，无法缩回，使下面变得松弛。如果有过多次的流产、刮宫手术等宫腔操作手术史，也可以使下面变得松弛。
不管是哪一种原因，女性下面松弛会影响夫妻的感情生活，所以平时一定要注意适当的体育锻炼，多做缩肛运动，必要时手术矫正治疗。