跳绳头痛是需要停止跳的,因为导致跳绳头痛的原因,大致包括两种情况:
1.由于跳绳属于剧烈运动项目,机体出现头痛症状,很有可能是因为血液的重力作用,聚集在躯干和下肢,导致大脑神经中枢出现供血不足状况,表现出头痛症状。建议立即停止跳绳,坐下来休息,恢复大脑供血,帮助改善上述症状。
2.考虑是因为跳绳过程中,血液循环加速,血管内血液的压力增大,导致血压明显升高,出现头疼症状。需要立即停止继续跳绳,做好血压监测以及对症的治疗。
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