胸口一按压后就出现疼痛的原因，可能有以下几种：
首先，需要考虑心脏问题引起的胸口按压疼痛。如果发现胸口有按压疼痛感，一定要及时前往医院进行就诊，否则可能会出现生命危险。
如果胸口周围伴有明显撞击或挤压，则会导致疼痛，症状明显的时候，需要前往医院做X线或CT检查，明确诊断。若剧烈运动导致肋间神经炎症，包括过度劳累，存在胸腔积液等疾病，也可以产生疼痛症状。
建议前往医院完善检查，如疼痛不会影响到正常生活，不需要特殊处理，观察一段时间即可。如果情况严重，需要选择相对应的处理措施。