肠易激综合征是可以适量喝一些酸奶的，肠易激综合征主要表现为腹部疼痛、腹胀、排便次数增多、排便性状改变为主要临床症状，有的患者会出现便秘。
由于排便次数增高，肠道内的菌群会紊乱，这时可以喝一些酸奶。因为酸奶当中含有乳酸杆菌，属于活菌，对人体的肠道有益，可以调节肠道的菌群环境。
但是，要注意喝酸奶不可以过量也不能从冰箱拿出来马上就饮用，需要放置一段时间，否则太冰凉的酸奶会对肠道造成刺激。临床治疗肠易激综合征，主要通过止泻、补液、补充益生菌综合治疗，还要调节情绪，必要时要给予心理干预。