如果骨密度低于正常值容易出现抽筋的情况，主要是由于钙元素缺乏导致。
钙元素缺乏不仅会导致骨密度的降低，还会导致出现低钙血症。血液中钙元素含量的减少容易导致神经肌肉兴奋性的升高，会导致神经细胞膜电位异常释放，从而导致抽筋的表现，并且更容易在夜间等循环相对较差的情况中出现。患者可以通过骨密度检测，以及一些钙、磷等血液指标进行判断。
而对于出现抽筋情况的患者，还要排除一些劳损或者受寒等导致的因素。在明确是骨密度降低、钙元素缺乏等情况引起后，可以选择补充一些钙片，或者活性维生素D制剂等药物，有助于改善骨密度的低下情况。同时也可以很好地缓解抽筋的表现，辅助一些理疗、热敷、推拿等方法，还会有更好的效果。