每天晚上都做梦的原因大致包括以下两个方面：
1.正常的睡眠结构体现。由于人的整个睡眠过程包括浅睡眠和深度睡眠两个时间段，当大脑神经进入浅睡眠的时候，如果白天的工作、生活或者学习等多方面压力过大，容易导致做梦的情况出现，与部分神经仍然比较活跃有关。随着逐渐进入深度睡眠，做梦的症状会逐渐消失。
2.长期神经衰弱引起的。属于病理性反应与大脑神经长期缺乏营养、身体过度疲惫、心理负担过重等因素有关。