居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三级甲等 妇产科
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产褥期护理有什么要点
发布时间: 2020-02-28 音频时长: 01分12秒
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产褥期的护理要点,首先要做好保暖措施,因为产妇分娩之后的骨缝和毛孔张开,要注意保暖,避免冷风刺激。洗头、洗澡时一定要用毛巾及时擦干,并注意室温和水温要调节在适宜范围。
此期间还要注意进补得当。产后女性身体较为虚弱,而且又是哺乳期,所以要合理补充饮食营养,保障摄入营养多元化。
还要注意做好产褥期的个人卫生护理,产后正是恶露排出时间段,要注意外阴部位的清洁、卫生护理,每日可清洗外阴2次。能下床活动时,一定要适量活动,以有利于恶露排出充分、彻底。
最后,产后要保持心情愉悦,减少和避免一些不良情绪。

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