顺产分娩的女性一般在顺产后1周以上就可以开始洗头，也可以洗澡。女性是属于顺产分娩，所以身体恢复比较快而且其会阴的伤口恢复也比较迅速，因此就可以在产后1周正常洗澡、洗头。
还有一些顺产分娩后的女性可能在产后3天没有特殊不适症状的情况下，也会进行常规的洗头，这时只要不引起感冒受凉，往往可能没有太大的不良影响。
由于女性是属于顺产分娩，所以通常建议在产后需要适当下地活动。而且在会阴伤口愈合以后多做缩肛运动来锻炼收缩盆底肌，而且还可以专门使用仪器来促进盆底肌的恢复。