感冒咳嗽期间如果对香菇不过敏,可以适当吃一些香菇。
感冒后咳嗽多与病毒或细菌等病原微生物侵入体内,引起的炎症反应有关。而香菇属于一种常见的蔬菜,富含丰富的维生素、微量元素,且具有低脂肪、高蛋白的特点,适当吃一些对身体有一定好处。但是做法一定要保证清淡,而且不要一次性吃太多,烹调时避免放入过多食用油以及辣椒,以免增加胃肠道负担或诱发加重咳嗽。
除此之外,感冒咳嗽的患者,还要多喝一些温水,加快体内的新陈代谢,必要时通过药物改善症状。
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