刘玉 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 内分泌科
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怎么预防痛风复发
发布时间: 2021-06-02 音频时长: 01分16秒
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想要预防痛风复发应该注意以下几个方面:
1.由于痛风的发作与体内的尿酸水平升高有直接关系,而嘌呤进入人体后经代谢最终会形成尿酸,所以应该禁食高嘌呤的食物,常见的有海鲜、浓汤类、豆制品等。
2.应该尽量少喝酒,尤其是啤酒,因为啤酒中嘌呤含量很高,同时酒精会加重肝脏以及肾脏的负担,影响到尿酸的正常代谢,也会增加痛风复发的概率。
3.平时饮食尽量清淡一些,并且多运动,以防止因肥胖而引起高尿酸血症,从而引起痛风。
4.多喝水,尿酸会通过尿液排除一部分,也会降低痛风发作的概率。

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