女性在更年期的时候有可能会出现骨质疏松的情况，因为女性更年期期间雌激素水平逐渐下降，这是引起骨质疏松的主要因素。
另外，更年期的女性体内的钙质也在逐渐的降低，这个时候如果不能及时补充钙质，就会出现骨质疏松的情况。因为雌激素降低导致的骨质疏松，可以采用补充雌激素的方式来缓解，患者可以多吃一些雌激素含量高的食物。
如果是因为缺钙导致的骨质疏松，患者需要补充钙片，还需要补充维生素D，多吃水果、蔬菜，多吃豆制品。