中暑后出现呕吐时，可以采取以下这些措施：
首先，中暑后呕吐要立即地脱离中暑的环境，要好好休息这样能改善中暑的现象，也可促进呕吐症状好转。
其次，要使用相关的药品进行降温。因为在发生中暑后有呕吐现象时，会导致出现不同程度的体温升高情况。所以在此时及时降温，能促进症状改善和好转。
最后，在发生中暑后有呕吐现象时，还要及时地补充身体所需水分，要保持身体内的体液循环充足。如果身体内循环容量不足，就会导致中暑的症状加重，也会给人的身体造成极大的影响。