运动性疲劳患者可以进行桑拿浴。桑拿浴的禁忌症是患有高血压及严重心脏病的患者等,因为此类疾病容易在桑拿浴时引起脑出血、心脏病发作等严重并发症,加重病情。
而运动性疲劳患者不一样,由于从事剧烈运动或严重的体力劳动、肌肉活动量过大,一般会引起局部营养障碍产生无氧代谢,出现大量的代谢产物,如乳酸堆积,导致局部肌肉酸痛、乏力、不适等症状。
桑拿浴通过高温,能促进血液循环,加快新陈代谢,使代谢产物及时扩散或排出,缓解运动性疲劳产生的酸痛不适症状,利于运动性疲劳的恢复。
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